【图】包子是碱性食物吗 分辨食物的碱性大小

经测定，碱性食物的碱性大小依次为：海带＞黄豆＞甘薯＞土豆＞萝卜＞柑桔＞西红柿＞苹果。  酸性食物的酸度大小依次为：猪肉＞羊肉＞牛肉＞鸡肉＞鱼肉＞蛋＞糙米＞大麦＞蚕豆＞精米＞面粉。
晚上12点前休息：1点后内分泌毒素多导致酸性  晚上1:00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质 变酸；通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高，所 以每天尽量在12:00以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！一天三餐中，早餐占了70分，午餐0分，晚餐30分，可见早餐最重要。
人体是偏碱的，细胞和吸收如果PH过于偏碱超过了它的吸收值，不仅不吸收，反而会带来负面影响。所以说，过碱性越强对人有害，而不对身体越好。

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