【图】眼睛无神是什么原因 6大方面让你轻松拥有清澈明亮的眼睛
长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦从而造成眼睛无神。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会减少。
2.补充维生素B2，可以吃奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等 。（缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪）
四、经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来更有活力
五、合理用眼（不在强烈的或太暗的光线下看书，不要太长时间看电脑等等）
六、护眼操：
1、头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。
2、将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。
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