【图】哪些人不适合吃葛根 三种不宜食用葛根的人群

2015/10/31 12:45:26 作者:S-huangy… 来源:yxlady
葛根性凉,味甘、辛。从葛根中提取出的葛根粉同属于凉性食物。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,是老少皆宜的名贵滋补品

3、低血糖患者:
这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。
葛根粉的食用禁忌有哪些?
服用葛根粉期间忌食的刺激性食物:酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡,刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等,还有含热量很高的肉类,如羊肉,狗肉等。
上面为大家介绍了葛根粉的功效及注意事项,低血压、低血糖的患者及胃寒的患者都不适合吃葛根粉,同时在吃葛根的时候不要吃热量很高的食物和刺激性食物。 

上一页123

哪些人不适合吃葛根
    没有相关文章