【图】失眠的病因病机有哪些 日常生活中不得不知的治疗方法
失眠是指人对睡眠时间和质量不满足并影响日常生活的主观体验。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。其常见病因有大脑睡眠功能紊乱，躯体疾病，精神障碍，药物滥用等。
失眠的基本病机是阴阳失调，营卫不和，脑髓失养，心神不宁。心、肝胆、脾胃、肾等脏腑的气血失和，阴阳失调，进而导致心失所养及由于心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降而导致心神不安。其病位在心，但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多由心脾两虚、心虚胆旧、阴虚火旺，引起心神失养所致;失眠实证则多由心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰引起心神不安所致。但失眠久病可表现为虚实兼夹，或为瘀血所致。
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