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肩周炎对于工作生活带来了较大的影响,尤其是肩周的疼痛反复发作,让患者苦不堪言。以下就跟 大家分享一下临床上缓解肩周炎疼痛的方法,希望能对大家有所帮助: 肩周炎疼痛缓解方法一、利用市场上出售的冰袋,或塑料袋,装入冰块和适量盐水,也可利用冰箱 里的冰冻物品,放置在患侧肩关节疼痛部位,大约十分钟左右,可以明显减轻疼痛。肩周炎疼痛缓解方法二、用热水将毛巾浸透后拧干,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在患肩上 。为保持温度较为持久,可上盖一塑料布或毛巾,以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外,市场上 有一些热敷袋和发热软垫销售,这些物品也可用于热敷治疗。肩周炎疼痛缓解方法三、在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节 保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾 。
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