- 在地址中可能存在键入错误。
- 当你点击某个链接时,它可能已过期。
- 根据相关法律法规和政策,此地址可能已经被删除
还可以,去化妆品库看看姐妹们最近都在败什么
亲!找不到页面,别郁闷。笑一笑 十年少!换一批
如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩秒

一个人长期处于失眠状态怎么办?不仅精神容易奔溃,整个内分泌也会紊乱。睡眠对于人来说是相当重要的一种补充体力的方式,只有睡个好觉才能更好的调节内分泌、促进新陈代谢、增强体能。
随着现代生活的复杂化,失眠俨然已经成为了都市人的一个大毛病。平时精神不振,一落枕就翻来覆去睡不着。面对这种情况,一起来看看治疗长期失眠的小偏方吧,说不定能帮你!
裸露胸腹睡觉
八月份是最闷热的时候了,容易让体内寒热不均,使血管收缩,身体供血量相应减少,易引发胃肠道神经功能紊乱。
严重的还会感到胸闷、气急,导致影响睡眠,所以在睡觉的时候不要穿着过多的衣物,千万不要穿着内衣睡觉,这样会导致压迫你的胸部,导致呼吸不匀,严重的还会导致乳腺的病变,喜欢盖被子睡觉的人也不要盖得不要超过胸部,只需要盖着腹部就行,尽可能让身体凉爽不受束缚。
如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩秒