小时候人人爱吃的香煎藕夹 做成带饭便当这么漂亮!

2018/2/10 17:47:56 作者:AmberHe 来源:yxlady
谁小时候还没吃过藕夹肉啦?这可以是一道经典的“妈妈菜”!一般来说藕夹要炸的,但其实用煎和焖的方法来做味道也很好方便、省油又健康,做一个香煎藕夹便当带饭,同事们看了赞不绝口。

藕夹绝对是家常菜中的经典款。炸藕夹原本是湖北名菜,由于原料寻常,味道大众,于是在全国各地流传开来。在一些地方还衍生了不少创新做法,比如用香煎代替油炸就是其中一种。其实关键是……香煎比油炸简单很多!新手也能做出好吃的藕夹!不说了,立即开始今天的教学内容!

/ 食材准备 / 莲藕|肉糜|面粉 / 做法/ ?莲藕洗净,切成藕夹(中间一刀连着不要切断)。?肉糜加入生抽、蚝油、白砂糖、淀粉,搅拌均匀。?如果想要口感劲道一点,就一直顺方向搅拌肉糜,直到感觉肉糜上劲了。?把肉糜填入藕夹中。?用生抽、蚝油、白糖,再加入一点清水调成酱汁。?面粉中加入少量清水调成面糊(稍稍黏稠,不要太稀)。?把藕夹两面粘上面糊。?热锅下油,油热后放入藕夹小火慢煎,直到两面金黄。?倒入酱汁,盖上盖子焖,直到藕夹熟透。

/ 备注 / ▲ 如果担心买现成的肉糜会有质量问题,可以在菜市场买了新鲜猪肉后让摊主帮忙绞烂。▲选猪肉的时候最好选择半肥瘦的。或者告诉摊主你想做肉馅,让摊主帮你挑选。

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