冲泡蜂蜜水不要用金属杯,
因为蜂蜜呈酸性,
与金属接触时容易引起氧化反应会导致蜂蜜的颜色变黑。
应该选择陶瓷杯或者玻璃杯,
在杯中倒入适量低于60度的水,
挤适量蜂蜜在水杯中,
用习惯搅拌均匀即可饮用啦,
如果想要更加美味可以挤两滴柠檬汁哦。
温馨提示:蜂蜜水不要在睡前喝,因为蜂蜜水当中的糖会转化成脂肪,容易使我们身体变胖。还有不要空腹喝蜂蜜水,易致胃溃疡。