羊肉补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力,祛寒冷,最适合冬天食用。下面是几种炖羊肉的家常做法,大家可以参考一下。
清炖羊肉
食材:
羊肉、姜、卤包料一包、盐、料酒、冰糖、味精
方法/步骤
将羊肉沸水锅中焯一下,热水冲净备用。
锅内放适量水,将羊肉、料酒、冰糖、卤包料炖煮约1小时左右,先用大火烧开,再小火炖。
最后放入味精调味即可起锅。
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