【图】炖羊肉的家常做法 介绍几种炖羊肉的家常做法

2015/3/11 21:21:02 作者:A-lijinh… 来源:yxlady
炖羊肉的家常做法
炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜,可降糖降脂,美容养颜,增强抵抗力,做法多样,营养价值丰富。下面是几种炖羊肉的家常做法,大家可以参考一下。

土豆炖羊肉

炖羊肉的家常做法

食材:

羊肉、土豆、红辣椒、姜、蒜、料酒、盐、油、面酱、味精、韭苔

方法/步骤

羊肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水;

土豆削皮,洗净,切成滚刀块;开火,锅内放入适量油烧热,下入土豆块炸透,呈金黄色时捞出,沥油;

锅内加适量水,放入羊肉块和所有调味料,大火烧沸后用小火炖至八九成熟,放入土豆块烧开,再倒入沙锅里,用小火炖至熟烂,放韭苔味精出锅。

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炖羊肉的家常做法
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