【图】新鲜百合煲汤清爽可口 三招教你做清心解神养阴安神汤

2015/8/11 11:52:11 作者:S-zhuang… 来源:yxlady
百合有润肺止咳、清心安神作用,可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。百合富含钾,有利于加强肌肉兴奋度,促使代谢功能协调。

百合的营养价值
百合,又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用,可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症
百合营养成分
百合,又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。
百合饮食禁忌

风寒咳嗽、溃疡病、结肠炎患者不宜服。

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新鲜百合煲汤
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