【图】腰果虾仁的做法有哪些 两种做法吃上健康营养的美味

2015/9/20 21:02:22 作者:S-yuhao 来源:yxlady
腰果虾仁的做法
腰果虾仁是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜成菜后的形态较小,色泽粉白杏黄。清汁,虾仁鲜嫩腰果脆。做法 1.虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐....

腰果虾仁是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜成菜后的形态较小,色泽粉白杏黄。清汁,虾仁鲜嫩腰果脆。
用料  虾仁350g 黄瓜30g 胡萝卜30g 玉米粒30g 油1大勺 盐1小勺 白酒1小勺 淀粉2小勺
三色炒虾仁的做法  
1.虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟
2.腌制好的虾仁加入2小勺淀粉
3.抓拌均匀
4.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁
5.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出
6.另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生
7.加入少许盐,加入玉米粒翻炒
8.然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火
小贴士
1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用 
2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩 
3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒 
4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢

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