您现在的位置: /
伊秀生活网
/
美食
/ 正文
【图】爆炒花甲的做法大全 教你如何做出美味的花甲
2015/9/24 20:22:14 作者:
L-liaoya…
来源:
yxlady
爆炒花甲的做法
花甲具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。下面教大家几个炒花甲的做法。
蒜蓉炒花甲
原料:花甲、姜、蒜末、豆豉、葱白、姜末、蒜蓉、豆豉、葱花。
1、花甲挺新鲜的,买回来之后拿一盆水,加一点点盐,把花甲放进去泡几个小时,可以把沙都吐干净的。
2、姜,蒜头,豆豉一起剁碎。
3、切好的葱花。
4、全部材料集体亮相。
5、热锅加油,先将姜蒜末,还有葱白倒进去爆香锅。
6、把花甲倒进去翻炒。
7、加入料酒,郫县豆瓣酱,生抽,盐和糖爆炒,还有加一点点水。
8、花甲张开口啦,然后收汁就可以了。
豆鼓炒花甲
原料:花甲、姜、葱、豆鼓、油、盐、砂糖、生抽、白酒。
1、花甲买洗回来先冲洗一下,然后放些盐在水里,让花甲吐干净沙。
2、准备葱段,姜丝,豆鼓。
3、烧热水倒入花甲,加入少许白酒。煮至花甲开口就可以了。
4、把花甲用清水冲洗干净
5、把葱头,姜丝,豆鼓爆香。
6、倒入花甲翻炒,撒一点糖。
7、最后倒入生抽调味。
8、撒上葱段炒匀就可以起锅
小窍门:
1.现在花甲比较脏,一定要灼水,灼水后还要冲洗干净,不然很多沙。
2.因为花甲已经灼水,大火炒热就可以了,炒太久肉就缩没了。
1
2
3
下一页
爆炒花甲的做法
没有相关文章
上一个文章:
【图】白切鸭的做法详细步骤 几个小技巧让你在家做出好吃白切鸭
下一个文章:
【图】枸杞炒水东介菜的做法 简单易做的营养蔬菜
404 NOT FOUND
404 NOT FOUND,抱歉,找不到您要的页面……
We're sorry but the page your are looking for is Not Found...
仔细找过啦,没有发现你要找的页面。最可能的原因是:
在地址中可能存在键入错误。
当你点击某个链接时,它可能已过期。
根据相关法律法规和政策,此地址可能已经被删除
点击以下链接继续浏览伊秀女性网上的其它内容
(
http://life.yxlady.com/
):
返回伊秀首页
返回上一页
要不,我们去
伊秀论坛
看看吧~~
还可以,去
化妆品库
看看姐妹们最近都在败什么
亲!找不到页面,别郁闷。笑一笑 十年少!
换一批
如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩
秒
Copyright © 2007-2015 YXLady All rights reserved.
版权所有 ©
粤ICP备10074437号