【图】解密柚子蒸着吃的做法 教你如何用食疗轻松减肥
水果营养丰富，但其属性寒热温凉须针对体质而言。脾胃虚寒、体质较弱的人吃了寒凉的水果，不容易消化吸收，还腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。
功效：
为啥要蒸着吃？
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。蒸着吃的袖子还是减肥良品哦~
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