【图】解密柚子蒸着吃的做法 教你如何用食疗轻松减肥
水果营养丰富，但其属性寒热温凉须针对体质而言。脾胃虚寒、体质较弱的人吃了寒凉的水果，不容易消化吸收，还腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。
有着适量、蜜糖适量
做法：
1）将柚子自顶部平削（不要丢掉）
2）挖去果肉，柚子皮最好是完整的，去籽留用
3）把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中
4）隔水蒸15-20分钟，即可出锅食用（另外柚子皮一定要用盐仔细搓洗，去蜡）
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