【图】香辣芥菜丝的做法有哪些 盘点芥菜的药用价值

2015/11/12 10:36:27 作者:M-xiangh… 来源:yxlady
香辣芥菜丝
香辣芥菜丝是一道美食,主要食材是芥菜。芥菜是中国著名的特产蔬菜,原产中国,为全国各地栽培的常用蔬菜,多分布于长江以南各省。芥菜的主侧根分布在约30厘米的...

相克食物
芥菜与鲫鱼相克
鲫鱼甘温,其功能之一为消水肿,解热毒。如果与芥菜同食,就会产生水肿,原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜,生食者少,腌食者多。腌菜盐重味咸,水肿病人,肾功能不全,过食咸物则易复发,因盐分过高,钠离子加重肾脏负担,钠水潴留,以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食,生化反应中产生某些刺激性物质,进入肺肾,特别是肾,使二脏宣导失常,也会引发水肿。
香辣芥菜丝做法1
材料:
芥菜 1头(约200克)
辅料:
干木耳 两三朵
葱一小段
油两至三茶匙
调料:
盐少许或无
味精少许
自制辣椒粉半茶匙
烹饪方法:
1.芥菜切细丝置于容器中。
2.加清水浸泡10分钟。
3.沥干水分放入盘中待用。
4.木耳用水泡发。
5.洗净后择成小片放在容器中待用。
6.葱切葱花待用。
7.炒锅烧热添些油滑锅。
8.葱花下锅煸一下放入辣椒粉。
9.迅速下入芥菜丝翻炒均匀。
10.待炒至水分较少时下入木耳及味精并翻炒均匀。
11.出锅装盘即可。
香辣芥菜丝的做法2
1. 把芥菜切成丝,用(半斤)盐腌制24小时(手切的芥菜味道会更好些);
2. 芥菜腌制24小时后,把干黄酱、盐(3两)、白糖(三两)放进大点得碗里,用水解开搅拌(注意:不要把酱解得太稀),拌匀后,进锅蒸20分钟;
香辣芥菜丝的做法图解33. 把芥菜丝的水分控干净,放入晾凉的干黄酱中,加入芝麻、白糖(半斤或7两)、胡椒粉、味精、 大蒜(切成片)、9°米醋、辣椒油,拌匀。

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