【图】小孩菜谱大全做法 秋季宝宝爱吃的营养食谱大全

2015/11/22 11:27:11 作者:YP16-cai… 来源:yxlady
随着秋季气候变化,宝宝的饮食也要做出相应的调整哦,怎样做出符合季节特点又健康营养的宝宝美食呢?学会以下这些秋季宝宝最爱吃的辅食,让你的宝宝身体强壮,少生病!

松仁玉米
原料:松仁 50 克、玉米粒 50 克
做法:
1、锅中倒入适量油,油热后倒入玉米粒翻炒。
2、翻炒几下后,加入松仁,一起翻炒均匀。
3、如果有胡萝卜丁和豌豆可以加入其中。
4、可加少许牛奶熬煮一会儿,增加一些奶香。
Tips:松仁玉米含有丰富的卵磷脂和维生素E,具有降低胆固醇、刺激肠胃蠕动、防止细胞衰老以及促进脑功能发育等功效。

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小孩菜谱大全做法
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