【图】炒萝卜干的做法大全 3步教你炒美味又开胃的萝卜干

2017/1/2 16:28:13 作者:M21-liuj… 来源:yxlady
萝卜干食之有消炎、防暑开胃的作用,炒一盘萝卜干,作为早上喝粥的配菜,味道确实不错哦。晒干的萝卜是一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除……

食材食谱热量:291.2(大卡)

主料

萝卜干50g

猪瘦肉150g

方法/步骤

1萝卜干冲洗揉搓几遍,然后浸泡半日至泡发。肉切小丁,加生抽2汤匙,花椒碎少许,淀粉1汤匙抓匀,腌制30分钟。泡好的萝卜切丁,辣椒切丁(浸泡时间要根据萝卜的干度)

2锅里热油,加入干辣椒和葱姜炝锅,倒入肉丁大火迅速翻炒至变色

3加入萝卜干,倒入泡萝卜干的水继续翻炒,加入老抽1茶匙,翻炒至收汁,加入辣椒丁即可(因为萝卜干本身有咸味,可酌情加老抽和盐)

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炒萝卜干的做法大全
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