【图】在家自制玉米面发糕的做法有哪些 3大做法教你做出美味发糕

2017/1/14 21:38:26 作者:R-pansha… 来源:yxlady
玉米面具有促进新陈代谢、延缓衰老的作用。需要注意的是大量进食粗粮会增加胃的负担,影响吸收。老人每天的纤维素摄入最好不要超过25—35克。下面就让小编来介绍。

主料

玉米面1小碗(180g)、面粉1小碗(150g)、红枣15粒、热水1小碗(180g)、冷水半小碗(90g)、白糖3-4汤匙酵母1汤匙、食用油1汤匙

玉米面发糕的做法步骤

玉米面发糕的做法图解1.用吃饭用的小碗来量取一碗玉米粉和一碗面粉,一碗热水和半碗冷水。*请用烧开的沸水来烫玉米面!温水是烫不了的,会成面糊!!

玉米面发糕的做法图解2.用一个大碗盛放玉米粉,在热水中加入三汤匙白糖,搅拌融化,把热水冲倒入玉米粉中,用筷子搅散,晾凉。

玉米面发糕的做法图解3.一汤匙酵母倒进冷水中,搅拌一下,静置十分钟。不需要搅拌到酵母完全溶解,静置后酵母会自己溶解。

玉米面发糕的做法图解4.等玉米面放凉后,放进面粉和酵母水。

玉米面发糕的做法图解5.揉成面团。

玉米面发糕的做法图解6.取一个大碗,倒入一汤匙食用油,抹均匀。放进面团,压扁,盖上盖子发酵。

玉米面发糕的做法图解7.红枣洗净,去核切小粒。

玉米面发糕的做法图解8.糕发酵到两倍大,洒上红枣粒,用手轻轻压实,放进蒸锅。

玉米面发糕的做法图解9.蒸锅大火上汽后,转中火蒸30分钟。

小贴士

1、玉米面比例越高,发糕口感越扎实。想让发糕更松软,可以降低玉米面的比例。

2、玉米面经热水烫过,做出的发糕更加松软。热水和玉米面的体积比约为一比一。

3、面粉和酵母一定要等玉米面放凉之后再加,不然会烫死酵母。

4、糖的用量根据个人喜好来添加。

5、冷天发酵面团,可以把蒸锅的水烧热,关火后,放进发糕。利用余温来提高发酵速度。

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在家自制玉米面发糕
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