【图】鳄鱼肉怎么吃才好 为你介绍美味鳄鱼肉的3大料理做法

2017/1/14 22:18:21 作者:R-pansha… 来源:yxlady
鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类,健康优质的鳄鱼肉不但好吃,而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效,经常食用可补气养血、平喘止咳。

云杞蒸鳄鱼肉

材料

鳄鱼肉450克,云耳适量,杞子适量,红枣适量,香菜适量,姜适量,酒1大匙,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,鲍汁适量,生抽适量,生粉适量,花生油适量

做法

1.备材料(鳄鱼肉要55块1斤),我买的是肚子部位

2.把鳄鱼皮起出

3.鳄鱼皮用开水烫一下

4.用刀把皮上的一层膜刮掉(我只拿小许皮蒸了吃,其余留着煲汤用)

5.鳄鱼肉切块,用调味料腌上15分钟,云耳泡透,枸杞子洗净,红枣去核切丝,姜切丝,香菜切小段

6.在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝

7.取一碟子,把腌好的鳄鱼肉排放好

8.置蒸锅内

9.加盖,中火蒸15分钟10. 鳄鱼肉蒸熟后,放进香菜段,即可

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鳄鱼肉怎么吃
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