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做法三
制作材料:
主料:
米饭二人份
辅料:
牛肉150克、辣白菜160克、黄豆芽适量、芹菜适量、黄瓜适量、紫菜适量、鸡蛋黄1个、白芝麻适量
调料:
酱油2勺、葱适量、蒜1茶勺、芝麻油2茶勺、拌饭酱适量
1牛肉切不要太宽的片,比丝宽一点,比片窄一点。用酱油、葱花、芝麻油、蒜腌制起来,半小时以上。开始煮米饭
2黄豆芽洗净、过滚水烫一下
3辣白菜里加些芝麻油,半茶勺糖,备用
4辣白菜里加些芝麻油,半茶勺糖,备用
5牛肉连腌料在锅里炒到变色。这里更是用酱油来泡着炒,而不是干着爆炒。
6直接将焖好的饭放入沙煲里
7铺上牛肉、各种青菜和一些紫菜丝
8摆上辣白菜,打个蛋黄上去,撒些白芝麻。用微波炉转30秒,给蛋黄消消毒,给饭菜加加热。最后将蛋黄、就着拌饭酱搅合搅合
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