【图】西兰花炒木耳胡萝卜做法大全 三招教你做出美味美食
小编相信大家都知道黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。下面看看。
黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而黑木耳培植方法，在世界农艺、园艺、菌艺史上，都堪称一绝。食材：西兰花 木耳 小米椒 植物油 味级鲜 鸡精 盐.木耳用温水泡开洗净去掉蒂。西兰花用手掰成小朵洗净，用开水焯，加几滴植物油和盐，捞起过凉水，沥干水分，小米椒洗净切圈，热锅凉油加小米椒和木耳翻炒，加西兰花，盐，味极鲜翻炒均匀，加鸡精尝味出锅，盛入容器
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