【图】菠萝蜜的营养价值 教你轻松吃出健康

菠萝蜜又被叫做木菠萝，它是一种生长在树上的热带水果，还有“热带果王”的美称。树菠萝含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸等各种对人体有益的物质，所以经常被加工罐头、果汁等食品，而供它成长的树干就被用在建筑材料的使用上，就连叶子和树汁也是一味很好的药材。下面就分别来说说它吃法和一些的价值。

没有成熟完全的菠萝蜜是不能食用的，拿一个完全好的，用刀从果子的中间切开（切之前，先在手指和菜刀上抹一点油，未来防止果实里面的黏性汁液流出来把手指和菜刀粘住），把中间白色的类似于海绵部分的切掉，将其中的黄色果肉剥出来，接下来再把里面的果仁剥出来，就吃金黄色的果肉就可以（注意不可和蜂蜜一起食用，容易引起胀气）。

菠萝蜜的种类特别多，成熟在每年的夏秋季节，对于年轻人来说它可以是用来清新口气的口香糖。吃入的菠萝蜜可以加强我们体内纤维蛋白的水解作用，能溶解阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块，促进体液的循环。对于孕妇来说：产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等病症都有很好的治疗作用。菠萝蜜还能清理肠胃、美容、消除感冒缓解嗓子疼痛的功效，总的来说它是一个很好的东西，有兴趣的朋友们都可以去吃吃。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】