【图】虾仁炒饭的做法 美食技巧速成

2017/3/17 14:12:11 作者:YUl2-nie… 来源:yxlady
虾仁炒饭是一道美味的菜肴,色香味俱全。虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含矿物质。营养丰富的虾仁炒饭使用的食材和做法比较简单,炒饭的秘诀是使用干净卫生的隔夜饭。

对于一种美食来说,最重要的莫过于材料,毕竟“巧妇难为无米之炊”。所以,我给大家介绍一下虾仁炒饭都需要哪些原材料。一般来说,虾仁炒饭需要主料隔夜饭,鸡蛋和虾仁。调料油盐,辣椒和葱花。因为葱花可以增加美食的香味,并一定程度上去除虾仁的腥味。另一方面,辣椒这种味道较重的调料也深受一些美食者的喜爱。毕竟,有些吃货们可是需要近乎无辣不食。

一盘美食,除了味道鲜美,还需看其营养价值。就以虾仁炒饭来说,米饭富含淀粉,是日常生活中不可缺少的必需品。其次,虾仁富含蛋白质,其含量是鱼类食物和蛋类食物的几倍至几十倍。况且,虾仁可称得上是肉质松软,钙质丰富,能够开胃补肾。对于患病者或身体虚弱者来说,虾仁炒饭乃是最佳的食物啊。

要想做好一盘虾仁炒饭,我们首先要将虾洗剥干净,再添加少许搅拌均匀的糖和生抽。紧接着,我们需要将虾仁倒入油锅中爆炒。其次,在将爆炒好的虾仁盛入盘中后,我们需要煎一个鸡蛋,然后加入虾仁和米饭,并将其炒散以及混合均匀。最后,等到米饭成松软焦黄状态,且散发香味,就可以加入盐,葱花,辣椒等调料,使其更加美味。于是,一盘香喷喷的虾仁炒饭就成功出炉了。那么,吃货们,有没有食指大动,自己尝试一下动手制作虾仁炒饭啊。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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