【图】奶油蛋糕热量知多少 女孩子一定要知道的事

其实不用我细说，大家都应该知道她们是属于高热量的东西。不过为了让大家清楚的认识到，我还是打算用数字来跟大家说明。一般来说，我们吃的那种小蛋糕，就是那种只有100克的里面就含有378的热量。如果我们想要在吃下这个之后再减去，那么需要慢跑一个多小时。看到这个，你以后还敢随便吃吗？

由于小时候生活并不富裕，所以蛋糕这种东西，也只有在十岁、二十岁这样的生日才能吃到。而且那个时候的做法还没有现在这么多，样式也没有这么精致。它们现在能够那么受女孩子的欢迎，因为他们代表了每一个女孩心中的公主梦，这就是最重要的原因。尽管它们有那么明显的缺点，那么高的热量，即使吃了它会发胖，需要花费时间去减肥，但是每一个女孩依然都愿意去吃它们。虽然童年小时候的公主裙早就穿不下了，但好在那个时候的蛋糕还能买到。

回归正题，现在我们还是要注意它的高热量，这不仅仅是因为我吃了一块，然后站在体重秤上发现自己多长了一斤肉。而是因为，经常吃这些不健康的食物对我们的身体是没有益处的。我们可以一个月吃一次配上一杯咖啡，坐在落地窗里面，欣赏日出或者日落。但是我们不能天天吃它，吃多了奶油蛋糕不仅容易引起蛀牙，更重要的事，可能会引起高血压、糖尿病等一系列病症。为了有更好的身体，即使再喜欢它们，我们还是要克制自己的欲望，多吃一些健康的食物。对于一些现在处于减肥期间的小美女们，为了减肥成功，千万不要吃哦！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】