玉米是一种粗粮,但是营养很丰富。玉米中含有丰富的维生素E,可以保护皮肤,防止衰老。玉米中含有的纤维素、钙、镁等元素,更是能够增加饱腹感,利于减肥。玉米是一种非常好的食物,我们平时可以多吃。今天,小编就给你介绍几种玉米饼的做法。第一种是金黄玉米饼。准备好玉米粉和普通的白面粉,比例大概是2:1。
把两者混合,放入盆中,再倒入清水,和成面团。和好后醒制20分钟。醒好后,把面团拿出来,揉搓,并揪成一个个的小剂子。把小剂子擀成一个个的面饼。取一个平底锅或者电饼铛,倒入一点油,烧热,把面团放进去,小火慢慢的煎制。等到两面都变得金黄就可以了。还有一种奶香玉米饼的做法。这种饼用到的是玉米粒。准备好一个鲜玉米,把玉米粒剥下来。
锅中倒水,烧开,把玉米粒放进去煮,煮熟后盛出,放凉。取一个大碗,把煮好的玉米粒放进去,再放入一些淀粉、糯米粉,奶粉,水,再加入一些牛奶和糖,搅拌均匀。搅拌好的玉米粒,每一粒上都沾满了淀粉。取一个平底锅,放油,烧热,把玉米粒放进去铺平,用小火。等到一边定型了之后,把另一半翻过来,再慢慢地煎,等到呈现金黄色就可以了。这道奶香玉米饼呈现淡淡的甜味,又有着牛奶的香味和玉米的软糯,很是好吃。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】