【图】小米粥的做法介绍 美味营养早餐必备搭配

小米粥的营养价值非常高，而且对于女性和小孩子来说是一种非常好的食物，早餐是食用小米粥最好的时候，这是人体可以很好的吸收小米粥的精华，而且非常有营养。小米粥的做法其实非常简单，而且可以和很多种食物搭配在一起。接下来就为大家介绍几种最常见的小米粥做法。

先来为大家介绍南瓜小米粥的做法。南瓜的营养价值很多人都知道，而且这两种食物搭配在一起都能够充分的发挥出自己的价值。小米属于杂粮类的食物，减肥的人喝也是一种非常好的食物，而且南瓜也适合减肥人群食用。

粘稠的南瓜小米粥适合每一个人喝，早餐必备的一些事物当中，小米粥就占据了很大的一个地位，而且人们都非常喜欢它们的味道，可以说南瓜小米粥是中国独有的一种家常的粥类食物。

除了南瓜小米粥之外，还有一种小米粥也非常好喝有营养，那就是红薯小米粥，做法和南瓜一样。把洗干净的红薯和小米放在一起在锅里熬煮，煮熟之后可以放进去一些糖或者是咸菜，这样做也是一种非常营养的早餐。

红薯有治疗便秘的作用，而加上小米的营养成分之后，二者一起会起到非常好的理疗效果，这种食物不仅吃着好吃，而且非常有营养。想要你的早餐变得丰盛且有营养，那就一定要学会为大家介绍的这些小米粥的做法，真的都非常实用有价值。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】