石榴在秋天结果,所以在9月份到10月之间才能吃到正宗的石榴,其他季节的石榴都属于“反季节水果”。石榴对身体很好,有着和山楂一样的效果,那就是“消食”和“促进食欲”。到了秋天,很多人容易上火或者肠胃不适,所以这个时候吃石榴会对这些症状有很好的效果。
石榴皮也能吃你知道么?大部分人吃石榴会把皮全部扔掉,因为皮苦涩难以下咽。但是就是这样的东西对身体有着很好的帮助,可以杀死身体中的寄生虫。将石榴皮煮水还能治疗腹泻,是很天然的家用药。
既然石榴皮可以杀死身体中的寄生虫,那我们可以就能知道石榴的另外一种功效。那就是:抑菌。石榴有很强的抑菌功能,对于皮肤和身体都是极好的。多吃石榴可以缓解缓解带来的敏感和瘙痒,还能起到美白和抗氧化的作用。
抗氧化是石榴吸引人的一大功效,也是很多女性喜欢吃石榴的原因。高浓度的维生素C会加速皮肤的新陈代谢,也能抵抗自由基的侵入,从而达到美容额效果。维C不仅能过美白,还能防止血管阻塞和动脉硬化。
石榴既然这么好,有哪些人不能吃呢?对于糖尿病和痛风患者来说,石榴就是敌人一般的存在。因为石榴中含有很高的糖分,不适合这些人群食用。牙齿不好的人也应该少吃石榴,因为糖分会对牙齿有一定的腐蚀。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】