【图】详解龙井茶功效 五大作用让你越喝越健康

我们都知道，茶叶不仅在我国流行，在国外也很多人都喜欢我们的茶叶。它不仅种类繁多，而且不同的茶叶可以满足我们不同的需求。龙井茶是绿茶类的一种，它不仅口感好，还伴随着一股茶香味。其实很多人会觉得喝茶只是解渴的一种方式，但其实它具有很多对人体有用的功效。下面，就让我们一起来详细的了解龙井茶的功效吧！

龙井茶具有以下的几种功效：①缓解疲劳，龙井茶和很多茶叶一样也是含有咖啡因的。在我们精神状态不佳的情况下，喝上一杯可以起到很好的缓解效果。

②有助于消化，通常我们可以选择在吃正餐之后，喝上一杯龙井茶。它可以提高我们肠胃的消化能力，加速脂肪的燃烧速度。特别是对于上班族来说，还可以防止肚子赘肉的积累。

③抗病毒，龙井茶含有一种特殊的物质，它可以抵抗肠胃生成的细菌。可以杀死肠胃的细菌，预防肠胃疾病的生成！

④抗衰老，对于女性朋友来说，在休闲的时候喝上一杯，可以减慢皮肤的氧化程度从而起到很好的抗衰老效果。

⑤降低血糖，对于老年人老说，每天摄入适量的龙井茶可以有效的降低血糖，预防心血管疾病的发生。

虽然龙井茶具有很多的功效，但该注意的我们还是得小心：对于肠胃功能不是很好的人，建议喝淡的茶水。不然会增加胃酸，反而造成肠胃的压力！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】