其实我们都知道,寿司算是比较速食的食品,很好吃也很容易做。这里提到的金枪鱼寿司只是其中的一种。金枪鱼是一种很受欢迎的海产品,体内富含丰富的蛋白质和其它的一些营养物质,有减肥瘦身的强大功效,因此很多人都喜欢吃,特别是正在减肥的女性。拿把它做成寿司的话,就可以在不破坏它的营养结构的情况下,尽情的品尝它的美味。
它的做法跟平常的寿司做法基本都是一致的,很简单。相信如果真的用心学习了,十五到二十分钟就可以做好一份了。但前提是要在正式开始作之前,把所有需要用到的材料都准备好,这样做起来才会得心应手。学会之后,就算是get了一项技能,平时没事亲戚朋友来家里玩的时候就可以在他们面前大显身手,热让他们可以尝尝自己的手艺。
要先把买来的黄瓜、胡萝卜、火腿肠之类的都处理好,用刀到切成细长条,各自放在盘子里备用。
把蒸好的米饭用寿司醋拌均匀,平铺在海苔卷上,用手压平。
把先前切好的胡萝卜条、黄瓜条、火腿条也都整齐的摆在米饭上面,均匀地撒上一些肉松。
再把从超市买来的金枪鱼罐头也均匀的倒在米饭上面,挤上沙拉酱(酱可以根据自己的喜好放各种口味)。
使劲把寿司卷起,按压结实,在两段再塞上一点米饭。
待寿司成型之后就可以用刀切成小块放在盘子里吃了。
就这样,一份美味的金枪鱼寿司就做好了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】