【图】大麦茶是热性还是凉性 经期也能放心喝

一、大麦茶的相关情况

大麦茶，想必大家都应该有所认识，这是一种很健康、很绿色的饮品。饮用之前，只需用热水冲泡即可，在冲泡之后会散发出的浓郁香气，虽然口感一般会带有一点点的苦涩，但还是很受人们的喜欢。若是不喜欢本来的味道，可以适当的加上一些糖或者蜂蜜改善口感。

这种饮品一般来说流行于中国、韩国、日本等地，别有一番风味。从工艺上来说，主要有轻炒和重炒这2种，前者的口感会淡一些，后者的话比较醇厚。就中国来说，口味比较偏重于后者，因此在市面上常见的也是重炒后的大麦茶。

二、大麦茶的营养成分大麦茶的营养价值也是不错的。就大麦而言，其中含有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、灰份、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、铜、锰等多种营养物质。

三、大麦茶的性味和功效

一般来说，人们在喝茶的时候，或多或少都会关注茶的性味以及功效。那么大麦茶是凉性的还是热性的呢？其实，大麦茶性温，并不属于凉性或者热性。因此女性若是在生理期也是可以饮用的。

这种饮品对人的身体也有不错的效果。经常饮用，一方面能够清热解毒、益气调中、除烦解渴；另一方面还有一定的美白、减肥、健脾胃的功效。若是因为工作或者学习不得不久坐，那么可以每天喝上几杯大麦茶，既能增强肠胃功能，又能防治便秘。

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