马铃薯是土豆吗?这个问题一直以来都有人问,甚至还出现了马铃薯炒土豆这道让人啼笑皆非的菜。其实,马铃薯和土豆是同一种东西,马铃薯是学名,土豆则是比较通俗的叫法。马铃薯原本产于安第斯山区,后来慢慢传入国内,进而大量种植,如今已经算是一种比较重要的粮食作物。
因为马铃薯中含有大量的淀粉,能使人产生饱腹感,所以也可以当成一种主食,而且它还包含着多种营养物质。
现在该清楚马铃薯和土豆的区别了吧,就是叫法不一样而已。
马铃薯可以和胡萝卜一起做成一道美味可口的胡萝卜土豆丝。
第一步,准备好马铃薯和胡萝卜,洗干净后,去皮,切成细丝,马铃薯还要放在水里去淀粉。
第二步,锅里倒入油加热,放入花椒粒爆炒一下,然后拣出去不要。
第三步,放入胡萝卜丝翻炒,再放葱花继续炒,一会就能闻到葱花的香味。
第四步,捞出土豆丝沥干净水倒入锅中一起翻炒,加些许盐以及适量的清水,等到差不多炒熟的时候倒一点醋,放点调味料炒匀一下就可以出锅了。不仅味美,还能补充维生素。
薯片,是现代人的必备零食之一,不论是看电视还是聚会,都少不了薯片的陪伴,但相对于外面买的我们不知道制作过程是否卫生,还不如自己在家DIY。第一步,马铃薯去皮切成薄片,放入清水中浸泡一会去淀粉,还要多过滤一两遍。
第二步,锅里烧开水,将马铃薯片倒入锅中,加盐,焯水,好让盐分附着在马铃薯上,一分钟后捞出。
第三步,将捞出的马铃薯片晾干,再放入一个盆中,用筛子在马铃薯片上方慢慢而均匀的撒下淀粉。
第四步,锅里热油,直至六成热左右,下马铃薯片,炸到呈金黄色时起锅。
第五步,将炸好的马铃薯片放在盆里,均匀的撒上孜然粉、胡椒粉等调料,可以翻动下薯片,让每一片都沾上调味料。搞定完这一步就可以装盘啦,一口一个香,简直让你停不下来,但切记油炸食品很热气,不要贪吃,要多喝水哦。
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