【图】可乐鸡翅做法 这些步骤会帮到你

来源:站酷作者:xb100

做可乐鸡翅首先得有可乐和鸡翅，还要买鸡精、酱油、姜、料酒香菜，作为配料，经过细心烹饪而做成的一道咸中带甜，色泽靓丽，入口鲜嫩的美食。

一、做法

1、将材料准备在厨桌上，姜要切成细丝，蒜等，用酱油盐腌制鸡翅半小时左右，让鸡翅有味道。

2、开火，锅干后倒入适量花生油，把火调到中火倒入鸡翅，慢慢直到鸡翅煎汁变色。

3、鸡翅煎汁变色，倒进姜蒜等，如果能吃辣的，可以加进适量的辣椒，这个可以根据自己的口味要调整，然后进行慢慢的翻炒。

4、翻炒一会就可以倒入可乐，可乐的量刚盖过鸡翅就可以了，不需要太多的可乐。这个时候可以把火调大，煮开后再换小火，细火慢煮15分钟就可以出锅了。

二、可乐鸡翅的饮食注意

鸡翅中含有大量的蛋白质和脂肪，可乐中又含有大量的碳酸成分，如果是平时家常菜的话，可以适当的食用一些可乐鸡翅，但是不要吃太多，因为鸡翅中的胆固醇含量较高，对于老年人来说是不利于健康的，胆固醇含量积累会导致心脑血管方面的病，对于老年人来讲是危害性较高的。

同时，对于需要减肥的女性来说，减肥就不要吃太多的可乐鸡翅了，这样是不利于我们减掉体内的脂肪的，反而会增加体内的胆固醇含量。

可乐鸡翅这样做虽然很美味，但也要少吃。

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