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鲍鱼营养丰富,这是众所周知的。做鲍鱼的方法也是五花八门,但是究竟如何能保持它的独特口感,则是众人争议的地方。穷有穷做,富有富养。如果不下馆子,很多人会选择简单方便的清蒸为主。

清蒸鲍鱼,跟清蒸鱼是大同小异的。先是准备好材料,鲍鱼在购买前,叫小贩清洗干净。千万别看鲍鱼长得简单,要是自己动手清洗,保证你连死的心都有。小贩弄好后,拿回家后再冲洗一遍。姜拍碎,葱切花。然后蒸锅放水,鲍鱼摆上盘子里,把姜、葱花撒在鲍鱼上面。猛火烧沸水,然后把盛有鲍鱼的盘子放进蒸锅,盖上盖子,猛火烧个十分钟,即可停火。最后一步就更简单了,洗净烧锅,起火放油,加点酱油,喜欢辣味的朋友可以稍微加点辣椒,然后把弄好的蘸料浇在鲍鱼上,清蒸鲍鱼就这样成功了,大家就可以品尝一下传说中的美味了。

简简单单的步骤,独特鲜嫩的美味,这是鲍鱼让人回味无穷的地方。但是,有一些人是要注意的,像痛风患者,感冒发烧之人,或是有顽癣痼的人,就要远离。除此之外,老少咸宜。现在市场上鲍鱼泛滥,吃之人是数不胜数。那怎么挑选好的鲍鱼呢?首先是看,形体完整为好,破损者次之。其次,观其色,色素深者为佳,浅者为次。其三就是闻,没有异味者为鲜,有腥味者,那就不要买了。熟记这三点,走遍整个菜市场,任何滥竽充数的鲍鱼都瞒不过你的火眼金睛。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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