【图】传授鲍鱼炖土豆简单的做法 仅仅只需足够的时间和耐心

2017/4/12 10:57:15 作者:YUl-qiuz… 来源:yxlady
鲍鱼炖土豆营养丰富,但操作略显繁杂,既要焖,又要炒,耗费时间也较多,下厨者需要一定的耐心。而且在挑选鲍鱼时,也得擦亮自己的眼睛,注意一些小技巧。

在世间能称得上美食的,价格都不会低。像下馆子点个西红柿炒鸡蛋,少则十几块,更不用说北上广深那些一线城市了。既想干净美味,又想价格低廉,怎么办?自己动手,丰衣足食。咱们今天要推荐的是鲍鱼炖土豆,其营养价值高,毕竟鲍鱼摆在那。

首先,准备好原料,鲍鱼五个,土豆一个,洗净切片,一小块五花肉,洗净切丝。准备就绪后,就是起火热锅放油,下猪肉翻炒,炒至变色后,加入土豆,盖上盖子焖四五分钟。揭盖,加耗油,生抽,翻炒一分钟。之后加热水,热水要漫过食材。盖上盖子,大火猛攻。

水开之后,加入鲍鱼,继续盖上盖子焖炖六七分钟。揭盖之后,倒入水淀粉勾芡即可。此时的鲍鱼炖土豆是汤汁浓厚,勾人心魂。此菜操作略显繁杂,耗费时间也较多,下厨者需要一定的耐心。

说起世间大补之物,非鲍鱼燕窝所属。虽然如今经济发展快速,但是这两宝价格不便宜,而且还有一些不良小贩以次充好。既花了钱,又得不到好的鲍鱼,很多消费者是一肚子的火。怎么办?别只听老板吹的天花乱坠,我们自己也要学会判断。

首先,观其色。好的鲍鱼是呈米黄色或浅棕色,那些暗黑无光泽的则是劣质鲍鱼。其次,看其形。形状完整无缺,个头均匀,则是上等鲍鱼。那些有残缺的,长的参差不齐的为次品。把握这两点,到市场去实践一下,保证你以后不会上当受骗。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】