【图】花胶的做法大揭秘 3分钟学会煮花胶

2017/4/13 14:32:14 作者:J-zhangy… 来源:yxlady
花胶即是鱼肚,是各类大鱼的鳔晒成的干货。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 。对女性的皮肤和身体又很大的保健功能。 接下来就给大家介绍几款花胶的做法。

花胶炖乌鸡准备材料:花胶、乌鸡、生姜、红枣、薏米、百合、枸杞、党参

做法:花胶要泡发好。生姜用清水洗干净切片,红枣用清水洗干净去核。乌鸡用清水洗干净切块。煮一锅清水,把乌鸡块放进去汆一下后捞起来,炖盅中加入清水、花胶、乌鸡块、生姜片、去核红枣、薏米、百合、枸杞、党参,隔水炖2个半小时,炖完加食盐就完成了。

花胶当归汤准备材料:花胶、当归、红枣、生姜

做法:花胶用清水洗干净然后用清水泡着,泡一晚上。当归用清水洗干净。红枣用清水洗干净,去掉红枣核。生姜用清水洗干净之后切成片。锅里面加入清水,把泡好的花胶、洗干净的当归、、生姜片放进去,煮沸腾后炖50分钟。50分钟后把去核的红枣加进去,再炖20分钟。最后加食盐就完成了。

海参花胶煲准备材料:海参、花胶、生姜、冬菇、香葱,生菜

做法:海参和花胶要提前泡好。生姜用清水洗干净切片。香葱用清水洗干净切段。冬菇用清水泡完后去蒂。锅中加油,放入生姜片、香葱段炒出香味后加入少许上汤,加入生菜,煮熟后捞出。锅内加油,把处理好的海参、花胶、切好的冬菇片倒入,大火炒一下倒入砂锅,加入汤、料酒、蚝油。

用文火焖1个小时,待海参、花胶变软后加入水开淀粉勾芡,再焖10分钟左右,加食盐后就完成了。 【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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