蚕蛹是特别好有营养的食物,有很好的药用价值。所有人都很适宜食用。有些人血压高、血脂高,许多食物都要忌口,但是蚕蛹有降血压血脂的功效,可以放心的来食用。
蚕蛹的做法有很多种,如香炒蚕蛹,干炸蚕蛹和挂霜蚕蛹等多种做法。就做蚕蛹的方法来说,这种食物虽然营养价值和药用价值都很高,但是做这道菜时,却不尽如人意。
这几种做法相比较来说,香炒蚕蛹比较容易做些。许多家庭也是比较热忠于炒菜,再把它调制成辣的味道,口感就更好了,这道菜是人们较容易驾驭的。
挂霜蚕蛹就是做蚕蛹时挂上一层蛋清,千万别挂面糊和鸡蛋的参和体,这样的糊做完只会是很腥的味道,特别难吃。但是多数人能把这道菜做好,除非你是一位烹饪新手。
下面小编着急说一下干煸蚕蛹的正确做法。
做干炸蚕蛹的主料为新鲜蚕蛹半斤、两根芹菜。辅料为孜然粉、辣椒丝、花椒粉和盐。
做法步骤
1、先把蚕蛹洗干净,放在清水中煮10分钟。把芹菜去掉叶子,用清水洗净,切成斜的小段。把辣椒洗干净去掉里边的籽、切成辣椒丝。
2、煮完的蚕蛹把中间的黑东东切掉,把盐、孜然粉和盐放入蚕蛹中,腌制15分钟左右。
3、炒锅刷洗干净,放适量的油烧热,先放入辣椒丝炒再把蚕蛹放进去,要不断的翻炒。最后把油炒没了,锅里发出吱吱的响声时,把芹菜放入炒两下,就可以装盘里了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】