【图】掌握干煸蚕蛹的做法 营养美食勾起你的馋虫

2017/4/28 12:57:11 作者:M8-wangg… 来源:yxlady
偶尔尝试制作一下蚕蛹的美食,既能让家庭的小餐桌更加丰富,而且可以给家人提供更多营养。所以来和我一起学干煸蚕蛹这道美食吧,希望能勾起你家人的馋虫。

每次看见菜市场卖的蚕蛹,总想买来做做试试,毕竟这种东西不是经常出现在我们的餐桌上,所以偶尔尝试一下,给家人换种口味。而我老妹却特别喜欢吃蚕蛹,尤其是干煸蚕蛹,每次来我家这道菜是必做的菜。后来家里人慢慢地也喜欢了这道美食。

蚕蛹的营养价值特别丰富,高蛋白食品可以称作大补的食品。所以多学习掌握干煸蚕蛹的做法,不仅可以改改家人的口味,还可以帮助家人合理饮食,提高营养。下面就随我一起来学习一下干煸蚕蛹的做法,做法简单,但是也要认真学习才能做得更加美味。

首先我们要煮开水,用来捞一下蚕蛹。这样可以让里面的高蛋白凝固,容易好切和干煸。滚开的水放入蚕蛹,煮个三四分钟就可以把蚕蛹捞出。时间太长了不好如意老影响味道。所以时间必须要刚刚好。接着用刀把蚕蛹一个一个切开,不要都切开,切到一半就行。别让浆跑出来。

有的人制作的时候是不用切开一部分的,这样也是可以的。然后锅里倒上油,直接放入蝉蛹,开始干煸。在干煸过程中放入花椒面,精盐味精,一半劲量不要放酱油。火候中等就可以,一直干煸到熟了外表香脆为止。最后放入葱花和香菜。这样的经典美食就完成了。

以上的操作步骤也是很简单的,只要记住这几个要点就可以。而且无论你是不是新手,要是按照以上步骤做出来的都会很美味的。所以平时没事的时候可以试着给家人做一做,每天的大鱼大肉已经很难勾起家人的馋虫了。做一道这样的干煸蚕蛹,体会能勾起家人馋虫的美食诱惑吧!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】