草鱼肥嫩刺少,适合厨师制作成各种花刀造型,无论是菊花鱼还是酸菜鱼,款款鲜美,深得人们的喜爱。而且草鱼里含有丰富的B族维生素、烟酸、铁、磷、硒、钙等各种矿物质,可以祛风、平肝、暖胃、除痹、养颜、抗衰、降压、防治肿瘤等作用,是身体虚弱的人温中补虛的佳品。
在餐馆,很多草鱼所做成的菜式让人百食不厌。但在家里做的草鱼,总是觉得有点不一样的“草味”,不知专业的大厨们是怎样处理的呢?我们觉得草鱼里的“草腥味”其实就是土味,一般的河鱼都会带有这种味道,因为它们所生活的环境而造成,要去除也很简单。
只要将活鱼放进一盆水中,再加入适量的盐,活游一个小时,鱼就没有土腥味了。如是已剖杀干净的鱼,可以放在加了少量胡椒粉与醋的冷水中泡一下再烹煮,也可以去除土腥味。
家常的草鱼怎样做好吃呢,下面告诉你一款啤酒炖草鱼的做法,以后想吃草鱼不必要专程下馆子了。
所需材料:啤酒一听,草鱼一条,红辣椒一只,番茄酱少量,盐、生抽、老抽、生粉、白糖、胡椒粉适量,葱花适量。
做法:1、把草鱼剖杀清冼干净,鱼肚子里的黑膜要仔细地刮去,鱼背两边的两条白筋要抽去。
2、在鱼身的两面用刀斜切几下花刀,注意别切太深。
3、用干净的纱布或厨房用纸将鱼身的水吸干。
4、将鱼平放在长形盘中,两面均匀地撒上干的淀粉。另在一个碗中放进糖、黑胡椒粉、红辣椒、盐、老抽、生抽,再加进适量的清水搅匀。
5、倒多点油到锅内,待油四分热时,将鱼下锅,小火慢慢煎,等一面煎黄后再翻另一面,直到两面都煎黄。
6、将之前碗里调制好调料淋入鱼身,煮沸,加入番茄酱,再煮五分钟,然后倒入一听啤酒,加盖文火炖十分钟,就可以起锅装盆上桌。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】