【图】无花果怎么吃 有几种食用方法

无花果怎么吃？对于无花果很多人都不熟悉，一般印象中的无花果就是那酸酸甜甜的无花果干，新鲜的无花果很多人都没有见过。其实我也没吃过，不过干品倒是经常见到。

无花果和三个类别,不同的类别颜色是不同的,一种成熟皮肤是棕色,一种皮肤厚,是紫红色的,还有一种是浅绿色的,所以我们不要认为绿色是不成熟,只是不同品种，其药用价值实际上是相同的。

新鲜无花果可以直接食用，就和我们平时吃水果是一样的，首先洗干净无花果的外壳，剥掉外面的皮就可以享用里面的果肉了，是非常简单的，无花果的味道酸中带甜，好好吃。

新鲜无花果也可以榨汁，煮糖水，可以清热润燥、美容养颜，在夏天和秋天食用特别好。喜欢喝粥的朋友还可以煮无花果粥，润肠通便效果非常好。大家可以试试。

说完新鲜无花果的食用方法，下面看看干的无花果怎么吃比较好。

无花果干是无花果的制的。这是为了保存方便，以便人们在任何季节都能吃无花果。因为无花果含糖量很高,所以干无花果的甜味也很大,我们可以选择平时泡水喝,可以助消化,如果你是一个南方人,另一个使用干无花果方法是清楚的,就是煮汤。

白菜干无花果猪腱汤就是广东人的心头好了，可以滋阴清肺和化痰，在秋冬干燥的时节喝很好，是家庭必备靓汤。

不过无花果性寒，脾胃虚弱的人要小心食用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】