【图】关系健康不容忽视 这些与紫薯相克的食物要谨记

我们应当避免将紫薯和白酒一同食用。紫薯本身的性是比较偏寒性的，对于脾胃虚寒的人就有一定的伤害。而白酒同样会对脾胃造成一些伤害。这两者一起食用的话，可以说是非常的伤害脾胃的，对于体质较弱的人来说也十分不利。另外，紫薯当中含有大量的淀粉物质，容易和白酒中的乙醇发生化学反应，从而产生对人体有害的物质。同理：淀粉类的食物都不应当和含有酒精的食物一起食用。

我们应当避免将紫薯和螃蟹一同食用。之前我们已经说到了紫薯的性比较偏向寒性，对于脾胃虚寒、湿气重的人群来说不宜食用过多。而螃蟹也是典型的寒凉食物，脾胃虚寒的人应当避免将这两种寒性的食物一同食用。同样，海鲜类大部分都是寒性的，也应当避免和紫薯一同食用。对于海鲜类的食物容易过敏的人群更加要万分注意。

我们应当避免将紫薯和西红柿一同食用。紫薯紫薯中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统分泌胃酸，促进肠胃的蠕动。而西红柿中本身就含有十分多的酸，如：苹果酸、柠檬酸等等。一旦将可以帮助人体消化系统分泌胃酸的紫薯和本身就含有大量酸性物质的西红柿一同进食的话，胃酸就会过多，会在消化系统中产生沉淀物质，从而导致肠胃不适。甚至可能会发生胃溃疡等等症状。同样的道理，只要是本身含有比较多的酸性物质的食物，我们就应当避免将其和紫薯一同食用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】