【图】鳗鱼的做法大全介绍 2种吃法让你享受人间美食

2017/8/28 20:17:15 作者:O2-cheny… 来源:yxlady
相信大家都听说过鳗鱼吧?鳗鱼体内含有大量人体所需的营养物质,经常食用可以补身益体,提高人的免疫力。那么你知道鳗鱼都有哪些美味做法吗?下面一起来看看吧!

鳗鱼是一种比较常见的鱼类,它的外形长得很像一条蛇,身体滑溜溜的。鳗鱼的肉质肥厚,味道鲜美,营养丰富,被很多人视为滋补美容的佳品,因此享有“水中软黄金”的美誉。鳗鱼不管是用来清蒸还是红烧,炖煮或是烧烤,味道依然是细腻可口。那么大家知道鳗鱼的做法有哪些吗?下面就随小编一起来了解鳗鱼的2种美味做法吧,包你好吃到停不下来。

鳗鱼的做法一:制作材料:鳗鱼2条、香芹300克、红萝卜半根、生姜适量、蒜蓉适量、香菜适量。制作步骤:首先把鳗鱼和红萝卜切成丝,香芹和香菜切段,生姜和蒜蓉切末备用。然后热锅倒油,先放蒜末和姜末爆香,再放鳗鱼丝下去翻炒。待鳗鱼丝变色后,倒入香芹和红萝卜,加盐、胡椒粉和酱油调味。15分钟左右,撒上香菜即可出锅。

鳗鱼的做法二:制作材料:新鲜鳗鱼3条、生姜适量、辣椒2根、香菜适量。制作步骤:首先把新鲜鳗鱼切块,生姜切丝,辣椒和香菜切段备用。接着热锅倒油,放姜丝和鳗鱼下去翻炒。等到鳗鱼变色后,倒入适量的清水进锅中,放盐、酱油、胡椒粉和鸡精调味。待汤汁变成乳白色的时候,放辣椒和香菜下去,再盖上锅盖焖3分钟,便可出锅啦!

小贴士:炒鳗鱼的时候,一定要注意火候,切记不要炒得太嫩或太老。香芹也不要炒太久,以免变黄,口感也不香脆了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】