铁观音,相信大家没喝过也应该听说过,是我国的传统名茶之一,清香雅韵,香味持久,很受人们的喜爱。该类茶据说发现于1723年—1735年,距今已有快300多年的历史。同时“铁观音”这个名字也是茶树名,由于它的品质优异,有独特的香味,导致各个地区相互仿制,传遍了广东、闽南、台湾、闽北等地。
该类茶的成品因为制作工艺和发酵程度的不同,大致上被分为了浓香、清香和陈香型这三种。其中浓香型的有一种经过碳焙,味道也很不错。而在制作工艺上一般都会经过采摘、凉青、做青、炒青、颠拣这几个步骤。
当然,铁观音的营养价值也不低。看似小小的茶叶,其中却含有众多的营养物质。主要包括了蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、灰分、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、铁、硒、磷、钾、镁、锌、锰、铜等。
茶,在我们生活中多分为红茶、绿茶、青茶等类型,那么铁观音属于什么茶呢?很多人会以为铁观音属于绿茶,其实不然,它是介于红茶和绿茶之间的茶种,是青茶的一种,并且是青茶中的上品,滋味醇浓,香气馥郁。
不可否认,茶是种好东西,经常喝铁观音对人的身体也是大有裨益的。除了具有一般茶叶的功效之外,常喝还能够抗衰老、美容养颜、减肥、提神益思、清热降火等作用。同时在抗动脉硬化、防止龋齿、醒酒、防治糖尿病等方面也有不错的作用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】