【图】燕麦粥应该怎么做好吃 美味多样挑战你的味蕾

燕麦粥主要的配料就是燕麦，如果你想要做出美味的燕麦粥，那么你就应该在其它配料上做出选择。今天小编向大家介绍两种相同方法，应用不同配料做出的美味燕麦粥。

配料一：燕麦200克，牛奶200毫升，干果100克。

配料二：燕麦150克，豆浆100毫升、玉米糊50克、不同种类的水果50克。

做法：1、将燕麦洗干净之后，放入锅中加入适量的清水，用中火煮10分钟左右。

2、向锅中放入牛奶（豆浆和玉米糊），然后用勺子不停的搅拌均匀，用大火煮20分钟左右。

3、向锅里放入准备好的干果（不同种类的水果），如果是干果，用小火慢煮20分钟左右即可食用，如果是不同种类的水果，我们只需要用小火慢煮10分钟左右就可以食用了。

燕麦粥一直深受众人的喜爱，除了它可以用简单的做法做出美味，让人们的味蕾享受不同的口味之外，它也有着各种各样的功效。

1、常年使用燕麦粥，有利于我们的肝脏的协调，可以助消化。

2、如果你常年不吃早饭，每天坚持食用一碗燕麦粥，可以帮助你养胃，调理你的胃。

3、燕麦粥还可以提高你的食欲，解决你食欲不振的问题。

用简单的方法只做出美味的燕麦粥，调理你的肝和胃。每天一碗燕麦粥，让胃病肝病远离自己。让自己的每一天从一碗燕麦粥开始，做一个健康的自己。

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