【图】冬枣什么时候上市 其实它还存在很多鲜为人知的好处

冬枣，在日产生活中还是一种比较常见的水果，特别是很多小孩子是很喜欢食用它的。它的个头不像其他水果一样很大，它比我们的荔枝要小一点，但它的果汁很鲜美，而且吃起来的时候脆脆的。但是很多人对于冬枣的了解还不是很深，接下来就让我们来看看它是什么时候上市的还有它具有什么功效吧！

很多人看到冬枣的时候会觉得它是属于冬季的水果，会在冬天上市。但事实并不是这样的，一般来说它的上市季节时晚秋，但有些地方由于种植的方式不同所以在七月份的时候我们已经可以在市场上看到它了。

不过这个时候的冬枣甜味的浓度可能还不够，如果大家想要吃的话建议在每年的九月底到十月这两个月份才购买来食用。这时候的冬季不仅个大而且果汁、口感都是很好的！

为何冬枣如此受到大家的喜爱呢，原来它具有这些好处：首先是它可以给我们身体提供足够的维生素c，据调查显示一百克的冬枣中所含的维生素高达五百毫升左右。比我们所熟悉的山楂所含的维生素还要高，而且冬枣所含的维生素是柑橘的16倍之多！

其次就是它不仅可以增强我们身体的免疫力，对于预防冠心病还有减少和抑制癌细胞的生长具有很好的效果。还有就是平时食用冬枣可以保护我们的肝脏功能，提高肝脏的排毒能力，加快身体排出毒素。

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