【图】令人赞不绝口的芹菜炒肉这样做 一招锁住男人的胃

2017/11/5 9:06:37 作者:M8-lvmen… 来源:yxlady
芹菜在以前是作为一种配料来食用的,但是随着大家健康意识的提高,加上芹菜所具有的很多的营养价值,使得越来越多的人愿意去食用。接下来就给大家介绍一下芹菜炒肉。

在开始正式的烧制之前我们需要了解,芹菜的种类也是多种多样的。不同的种类适合不同的做法,芹菜炒肉的话,我们需要的是个头偏小的西芹,这个种类的芹菜气味偏淡,不会遮盖肉的香味。同时,吃起来也十分爽脆,是下饭的好搭档。

芹菜挑选完毕之后就应该选择肉类。芹菜炒肉中对于肉的选择也是多种多样的,除了我们常见的猪肉,牛肉外,我们还可以选择鸡肉,鸭肉甚至虾肉。当然,和不同的肉进行搭配,炒出来的味道也是不尽相同的。这里以牛肉为例。

选择牛肉的时候应当选择牛脊部分的肉,这部分的肉肉质很鲜嫩,适合小炒。将牛肉洗干净之后切成均匀大小的丝,具体大小根据个人的口味来决定,再加入少许酱油,葱段,姜片,花椒和豆瓣酱,将其充分拌匀之后放在一旁待用。

接下来就是准备辅材,准备几个小青椒和小红椒,切成偏大的丝放在一旁。将之前的芹菜洗干净然后切成段,将辣椒和芹菜都放在一个小碗中。如果可以的话,准备一些家中泡好的老酸菜,切成丝,加入老酸菜会更加酸爽,味道更好。

将锅烧热,加入花椒,倒入之前腌好的牛肉,不停翻炒,不让其粘锅,大约3分钟之后就可以加入芹菜和辣椒还有酸菜。继续翻炒,再过3分钟就可以加入盐,味精,鸡精等,起锅之后可以加入一点点香菜,味道更佳。一道开胃的芹菜炒肉就做好了。

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