一、桃子的相关情况
桃子,想必大家或多或少都食用过,这是我们在生活中十分常见的一种水果。果实美味多汁,很爽口,是很多人都喜欢的水果之一。中国是桃子的原产地,发展至今,在我国的各个省份基本都有栽培,品种可以说是有成千上百种了。除了中国之外,世界上的大部分国家都有栽植。
除了食用的品种之外,还有专门用于观赏的品种。像是寿星桃、千瓣白桃、红花碧桃等品种就是很好的观赏树种。
二、桃子的营养成分
桃子的品种很多,各有各的口感和味道。但是其中的营养成分却大同小异,一般来说,都会包括:热量、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、钙、核黄素、镁、烟酸、铁、维生素C、锰、维生素E、锌、维生素A、铜、钾、磷、视黄醇当量、钠、硒等物质。
三、桃子的热量
对于现如今的人们来说,食物的热量值是越来越受关注的一个方面。那么话说回来,桃子的热量值是多少?其实这种水果的热量并不高,每100g的重量约有48大卡的热量,可以说是热量很低的了,各位可以放心食用。
四、桃子和西瓜不能一起吃吗
毫无疑问,我们在饮食上越来越注重食物之间是否有相生相克的情况。那么桃子和西瓜这两种水果是否能够一起食用呢?答案是肯定的,二者同食并不会出现食物相克的现象,只是说可能会出现消化不良的情况。在食用时适量即可。
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