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在日常的生活当中,有很多的人们都认为食物发芽是不能再吃的,往往都会将发芽的食物直接的扔进垃圾桶当中,实际上大蒜发芽之后,还是可以继续吃的,并且还有着一个能够抵抗癌症细胞的效果,很多人却将它浪费掉,太可惜了。

大蒜之所以发芽,主要就是因为放置的时间比较长,在合适的条件下,大蒜就会开始发芽,只要是大蒜头没有发生霉变或者是腐烂的症状产生,就可以正常的去食用。若是大蒜头已经产生了变色发霉腐烂的情况,那就不能再进食了。发芽的大蒜是可以继续食用的,但是要按照具体的情况来进行判断。

常吃大蒜的好处
1、当中含有着一种大蒜辣素,能够抑制细菌的产生和扩散,进食大蒜之后,就能够补充这种物质,有效的预防消化道感染。

2、大蒜当中还有着较多对我们人体有益的微量元素,进入到人体之后,就会帮助我们调节胰岛素。

3、大蒜能够对我们肝脏起到一个保护作用,能够诱发肝细胞脱离毒酶的活性,有效的阻断致癌物的合成和再生能力。
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