【图】香煎带鱼不黄为什么 2种办法教你做出好看又好吃的带鱼
带鱼很多人都喜欢 ，因为带鱼肉质很鲜嫩，并且只有中间一条大骨，没有过多的细刺，食用方便，带鱼营养丰富，对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血有一定的补益作用
香煎带鱼的做法步骤7.扑了生粉再煎 少量的油就可以煎的很好，
有胡椒粉和姜汁 即使少油带鱼一点都不腥
小贴士
带鱼先用姜汁胡椒粉盐腌过，又扑了生粉再煎 即使少油带鱼一点都不腥
二、
香煎带鱼的做法
防癌健脑
口味
咸鲜味
准备时间
15分钟
烹饪时间
<5分钟
用料
主料带鱼400克
辅料低筋面粉2大匙
调料色拉油适量食盐1/4茶匙姜3片料酒1大匙胡椒粉少许
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