【图】清蒸鲈鱼怎么样做好吃 这个技能必须有

2017/3/25 11:52:15 作者:W2-liuxu… 来源:yxlady
作为地地道道的老广东,肯定吃过不少山珍美食,要数最鲜甜可口的当属是清蒸的菜式。靠近沿海地区经常可以吃到鱼鲜,但是鱼又会有腥味,小编教你如何去做一道清蒸鲈鱼。

粤菜有一个特色,就是不管是怎么样去做,其中的秘诀一定是食材必须新鲜,调料不需要太多,走的是小清新的路线,而且十分的多变。所以很多人在吃过粤菜之后,都会恋恋不忘,很适合所有层次的人群品尝。广东是沿海地区的省份,靠近江河海,自然有很多鱼鲜可以制作。现在,小编就为大家介绍一道粤菜的名菜之一的清蒸鲈鱼。

我们都知道鱼有着丰富的蛋白质,而且肉质鲜嫩,胆固醇低,实在很适合普通人群的食用。但是,鱼鲜固然好吃,就是有一种腥味,相信很多人都不会喜欢。这个不用害怕,小编有一个绝招,保准十分管用!我们要做到的是保证材料的新鲜,一道健康的菜式很容易做出来。首先,我们需要准备一条新鲜的鲈鱼,生姜,葱两根,香菜三根,料酒,盐,油,酱油。接着,处理好鲈鱼,在鱼身上划出几道划痕,让鱼容易入味。

然后,将生姜直接用刀拍扁,葱和香菜切碎,加入盐两茶匙,料酒三茶匙,所有的调料和鱼一起搅拌均匀,放置一边等待十五分钟入味。在等待的这个时间,就可以烧好热水,放在锅里。等水再次烧开之后,放好蒸架,用碟子装好腌制好的鲈鱼,那些腌制的调料可以放进鱼的肚子里。刚开始蒸鱼的时候一定要用大火,大概十五分钟之后,改为中火,这个过程不要因为好奇鱼的生熟程度而打开锅盖,把蒸汽放跑,不然就前功尽弃了。半个小时之后,关火,等待几分钟,让鱼汁收缩回去之后,在打开锅盖。最后,画龙点睛的就是在鱼身上撒上姜丝和葱丝装饰,洒上酱油,一道美味健康的清蒸鲈鱼就做好了!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】